SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie przewinela sie jeszcze propozycja kupna bialeczka z formy syntrax co sadzicie o tym SYNTRAX Matrix 2.0?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2009-12-31 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zacznij podawać hcg daj 2500 j.m. co 3-4 dni i tak wybierz te 3 ampy hcg,postaraj się skończyć to hcg max kilka dni 3-4 po ost testo wbitym,musisz przeliczyć sobie to na spokojnie,po 10 dniach po ost testo dasz sermy dał bym 3 tyg clomu 20 mg równo z tym nolva 20 mg,nolve dasz jeszcze o tydzień więcej w ost tyg daj 10 mg .Tak bym to widział

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-05-28 18:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z masą

    Post
    Doping

    Tak jak pisałem - tarczyca nie pracuje tak jak powinna i należy to monitorować. Konieczne będzie tu jeszcze zrobienie badań anty-tsh, anty-tpo i anty-tg w celu ewentualnego wykluczenia zapalenia lub choroby. Patrze serio diagnoza wystawiona to pozwól mi chociaż z rodziną się pożegnać skoro któryś raz z kolei ignorujesz wpis o badaniach w Niemczech [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2023-02-02 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - film z treningu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] po kiknięciu na FREE zacząć odliczać czas.U mnie działa. usuńcie nawiasy wpiszcie w "xxxxxxx" rapidshare. de i bedzie ok. pozdrawiam sprawniej bym to zrobił, ale nie jestem w domu i piszę z innygo komputera.Postaram się jeszcze wsadzić filmy z treningu L.Priest'a i Pierre-Fux'a fakt - Cutler wie po co przychodzi się na siłownię

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2005-12-25 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co Ci te wszystkie suple? Na nie przyjdzie jeszcze czas. Jakie są Twoje wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-04-15 12:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy się nada, każdy w podobnej cenie prócz size ona, tam tylko 24 porcje w reszcie po 80, co do clouta dostaniesz jeszcze jakieś ostatki na allegro po wysokiej cenie coś koło 200 zeta jak patrzyłem ostatnio.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2012-08-12 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ww?????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro biegasz (i lubisz to) to po co Ci jeszcze skakanka? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-01-01 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie treningu nog i plecow?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo cwaniaka zgrywal ze mu asekuracja nie potrzebna a pare tygodniu pozniej kumpel tego typka wybil sobie dwa zeby i rozwalil warge jak wyciskal sztange glowa w gol. Zostalo jeszcze 3 gosci z tego towazystwa i szef wszystkich wywalil bo bal sie ze ktorys sie mu zabije. I od tego mometu wole zeby chociaz jedna osoba zawsze stala przy mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-10-23 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak bólu jeszcze o niczym nie świadczy śpieszyć się nie ma co, bo możesz sobie zrobić krzywdę, która będzie rokowała tym, że za długo już nie poćwiczysz. Bez pośpiechu, cierpliwości

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2009-11-04 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie na redukcji.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na początku minus był ~1000kcal. Obecnie zwiększono mi dietę po informacje o mdleniu do 2600kcal. Obecne zapotrzebowanie do utrzymania wagi ~2900 do masy jeszcze więcej co jest moim celem. Wczoraj znów słabo się poczułem, dzieje się tak przy większym wysiłku. Musiałem skończyć wcześniej trening bo był fiknął tam. Robiłem sobie badania krwi, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2018-05-23 08:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 1000m!

    Post
    Inne dyscypliny

    Wow N3sta, dzięki :) na pewno zastosuję się do Twoich rad. Zacznę chyba jednak robić ten trening z bieganie.pl tak jak mi pisał haker94, co do N3sta: w tym treningu znajdują się prawie wszystkie (jak nie wszystkie) elementy, które mi podałeś :P widzę że się znasz na tym i życzę powodzenia w treningach :P jeszcze raz dziękuję :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-03-15 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo masz malo kcal jak na mase przy obecnej wadze, co do posilkow: I. dalbym wiecej jaj II. ok III. ok IV. warzywa V. ryz brązowy, zdrowe tluszcze VI. ryz brazowy, mozesz dac odrobine tluszczu i warzyw VII. po trenie od razu moze byc VIII. ryz bialy chude miecho/ryba jesli nie idziesz jeszcze dlugo spac to jako IX. twarog oliwa, warzywa pzodr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-05-19 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie myślałem ,że będzie potrzebny. Ale nie pisze o tym aby kolesiowi bany dawać, bo to śmieszna kwota tak tylko pokazać jacy ludzie potrafią być... Przypadkowo teraz sobie o tym przypomniałem jak patrzyłem ile mi w paczce zostało jeszcze mono i cp na nastepny cykl chyba ,że się zatruł tym wf Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-12-07 18:33:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2010-12-07 18:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Mega Protein/WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe jak zareaguje rodzina, gdy zacznę ważyć :) Mięsa nie jem w ogóle, ale zobaczę jak to wyjdzie z innymi produktami. Co do wyników one nie są jakieś tam tragiczne, bo jak napisałem biegam, ćwiczę i jeżdżę na rowerze a odżywiam się dość zdrowo jak na polskie standardy. Jeszcze spytam- bcaa w przypadku 3 razy na siłowni w tygodniu ma sens? [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2022-04-28 12:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może chodzi o Twoje zeznania, może o okazanie - najlepiej zadzwoń do nich, podaj sygnaturę sprawy i się dowiedz w jakim celu i po co. Nie jest to sąd - sprawa jeszcze nie na tym etapie. Na to, jaki wyrok wyda sąd, nie masz wpływu, naprawienie szkody wyrządzonej pobiciem jest możliwe zarówno na etapie postępowania karnego, jak i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2005-10-18 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jakis typ, ktory nawyzywa Cie od konfidentów, a na blokach w Twojej dzielnicy beda widnialy napisy kowalski to... Jezeli chodzi o mnie, nie poszedlbym na policje, tylko robil wszystko aby w podobnej sytuacji poradzic sobie(czytaj ostro trenuj)Mlodziez momentami jest straszna, jeszcze nie uslysza za co byles na policji, a juz jestes frajerem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2005-11-02 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który przysiad...<===wejdzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kobrys nie o to pyta...a tak na margnesie jak wiesz zapewne w wieku 16 lat sie jeszcze rosnie wiec troska o kregoslup zrozumiala a co do tematu to jak wyzej Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-29 15:48:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-05-29 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze na moim terenie jest gosciu co wali kolo 196 z koszulka przy wadze 75 ..niezlyszalem zeby ktos zn im wygral w jego wadze oczywiscie na zawodach powiatowych ..a tu filmik z open chyba i gosciu 190 chyba ze sie myle ale zaznaczam jeszcze raz nieznam sie na tym ..a ja myslelm ze taki junior w 67,5 podniesie z 100- 110 a tu 150 bravo dla niego

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2007-11-26 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale dwugłowe jak robić nie mając atlasu na nogi ?? I jakie polecasz robić partie miesni jeśli chodzi o drażek. Podciagam się obecnie 13 razy. W 4 miesiace potrzebuje dojsc przynajmniej do 20. Jakie partie miesni cwiczyc ? chyba dwugłowe sa najbardziej potrzebne do podciagania podchwytem ? oprocz dwuglowych na co zwrocic jeszcze szczególna uwage ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-02-14 11:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prawie wszystkie jego książki, rozciąganie odprężone również od niedawna, ale nie zająłem sie tym jeszcze - jestem w fazie czytania xD Nagiego Wojownika z czystym sercem mogę polecić każdemu kto się interesuje uzyskaniem nieco siły :) Pompki na jednej ręce wydają się takie proste dzięki tej książce heheh. "Więcej niż bodybuilding" to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2011-08-25 00:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)